Всеки път, когато някой ме попита как да продължи с живота си напред, все още да намери смисъл и радост, първата ми мисъл е: време и търпение със себе си.
Много е трудно да предприемете подобна трансформация, когато са настоящи и "пресни" разочарованията и грешките, но е особено трудно ако не приемете и не почувствате емоциите си.
Това може да не е пълното решение за вашата ситуация, но е важно нещо, което да имате предвид ако искате траен прогрес. От личен опит знам, че ако пренебрегнете тези, това е като да наливате вода във ваза с малки дупки. Всичко ще остане в негативната зона бавно и сигурно. И колкото и решени и ентусиазирани сте да продължите с живота си напред, ако не си дадете времето и търпението за всички тези емоции (или иначе да отстраните течовете от вазата) неизбежно нещото, което ще се случи е да сте на празен ход.
Всички сме чували тези по-често срещани съвети: "времето лекува всички рани" или "утрото е по-мъдро от вечерта" и вие няма да сгрешите ако предприемете дори малките стъпки в тези посоки.
Ако осъзнаете всички негативни аспекти, поддържащи живота и възпрепятствайки го от това да се движи напред, можете да промените това започвайки още сега:
- Веднъж приели и изживели своите емоции е време да осъзнаете и кой сте. Какви са вашите ценности? Вашите вярвания? Какво искате като резултат от това да се движите напред?
- Какво се опитвате да постигнете? Коя е точната посока напред? Кога ще го направите? Колко време ще ви отнеме? И може би най-важният въпрос: Защо се движите към това нещо, което ще бъде и вашето гориво за вашето желание да предприемете малките стъпки в посока напред.